Comment prévenir une déshydratation

Les conseils de santé du Réseau AXE (Fémina 2005)

Comment reconnaître une déshydratation ?

Manque d'appétit, bouche sèche, urines rares et foncées, perte de poids, sensation de fatigue, de mal-être, maux de tête, comportement inhabituel, confusion mentale transitoire, tendance à la somnolence, fatigabilité anormale, vertiges, chutes...

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